最近半年减脂了不少，现在每天1小时力量，2小时投篮或者就溜达，每天运动多了，摄入的饮食，肉类，蛋白粉，一个月伙食费，减脂期也6000块钱，每天沉浸在自己的训练表现和数值进步，探探这类软件大概100个浏览会有30来个被喜欢，虽然比例还不是特别高，但我完全没有，任何和妹子相处的想法，平时我处理完工作就喜欢看书思考。

近期手指受伤，没法练了，游戏也没法玩，泡妞也不想，cj也不想，在家交完公粮就没事干，是我太抠搜了吗，我觉得我不想把时间精力給女人分享，也不想带任何女人进步成长，更不想提供情绪价值，越来越孤独了，吃饭都喜欢吃独食，一个人点一大桌子，总觉得普通女人档次不够，不配和我一桌吃饭，当然档次高的也看不上我这种不上不下的，甚至我都不想和陌生女人建立关系，觉得不划算，能量总想优先给自己。风花雪月，男女之事早年经历了，换个人重复也没意思，不知道有没有类似情况的兄弟